Welkom bij de website van Coachpraktijk De Lichttempel
In mijn praktijk begeleid ik mensen die behoefte hebben aan extra steun en richting. Mensen die merken dat hun energie laag staat en graag willen herstellen, maar daarin een helpende hand kunnen gebruiken. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij burn-out, rouwverwerking of een periode waarin je de balans in jezelf bent kwijtgeraakt.
Mijn coaching is nuchter, doelgericht en tegelijkertijd holistisch afgestemd vanuit liefde en licht. Met beide benen stevig op de grond help ik je om jouw kracht terug te vinden, je energieniveau te verhogen en opnieuw grip te krijgen op je dagelijks leven. Samen werken we aan meer veerkracht, helderheid en een positiever perspectief — zodat jij weer vol vertrouwen en energiek verder kunt.
Bewustwording
Wanneer onverwerkt verdriet wordt weggestopt, lijkt het soms alsof je er geen last meer van hebt. Je handelt vanuit emotionele lading en durft niet naar de diepere lagen te kijken. Je weet niet hoe je daar bij kunt komen. Vroeg of laat kan die emotionele pijn toch weer naar boven komen.
Met mijn begeleiding ontstaat er ruimte voor inzichten, die je de kracht geven om bewust naar binnen te kijken,. De confrontatie aan te gaan met je pijn. Niet langer meer weg te stoppen, maar leren stap voor stap te accepteren.
Door bewust contact te maken met je onderdrukte emoties, en deze te erkennen, ontdek je wat er op diepere lagen, werkelijk speelt. Dit geeft toegang tot het begin van je helingsproces.
Vanuit die helderheid werken we aan het verhogen van je frequentie, zodat je weer positieve energie uitstraalt en aantrekt. Onderdrukking van emoties verstoort dit.
Het wegstoppen van emotionele pijn is als een ballon die je onder water probeert te houden: vroeg of laat komt hij toch weer boven, met de boodschap: “Zie mij. Ik wil aandacht.”
Samen zorgen we ervoor dat je die aandacht kunt geven — veilig, bewust en helend.
Enkele voorbeelden waar jij je wellicht in herkent:
- Wil je weer bewust genieten van het leven, maar gaat het nu even niet?
- Ben je snel moe en uitgeblust terwijl er geen aanwijsbare reden is?
- Slaap je slecht, heb je een vol hoofd?
- Heb je het (te) druk en weet je niet goed de bijzaken van de hoofdzaken te scheiden?
- Ben je snel geïrriteerd?
- Lijkt het op of is het wellicht een burn-out waar je tegenaan loopt?
- Heb je onverwerkt verdriet?
Verhalen van transformatie
Samen naar een leven vol lichtheid en energie
Met mijn effectieve begeleiding en pure afstemming ontdekken we wat er speelt. Stap voor stap kom je in balans en bereik je een energielevel waar je goed functioneert en je lekker voelt. Je krijgt weer zin in het leven, slaapt beter en bruist van energie. Je leert naar problemen of pijn te kijken zonder emotie, accepteert wat er is en gaat er anders mee om. Vaak dragen mensen onbewust een zware 'rugzak' mee, gevuld met oude issues die niet meer relevant zijn. Hierdoor leef je onbewust in het verleden.
Dit kan worden opgelost.
Kortom: ik bied diepgaande coaching aan voor mensen die zichzelf willen hervinden en moed hebben om blokkades aan te pakken. Samen werken we hieraan, zodat je weer volop kunt leven. Dit doe ik via diepgaande gesprekken, effectieve meditatie-oefeningen of energiebehandelingen.
Wil jij weer bruisen van energie in je dagelijks leven, maar lukt dat nu niet? Klik op de button om te zien hoe ik werk. Ik help je graag om blijvend in je kracht te staan, zodat je vol vertrouwen kunt shinen en genieten.
